七年级上册《 守护生命》优质课课件下载

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探究一：大家关心自己的身体状况吗？请做一下小调查：

1、你每天早晨都吃早餐吗？

2、你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历？

3、你是否食用过“三无”食品或者碳酸饮料呢？

4、你的体重是否过轻或过重呢？

关心身体状况，养成健康的生活方式。

健康的生活方式是怎样的？P101

小组交流：请你结合自己的情况说一说中学生健康的生活方式有哪些？

中学生健康的生活方式

1.生活有规律，按时起床，按时睡觉，保持充足的睡眠。

2.营养要均衡，不要挑食，按时按量进餐。

3.保持健康开朗的心情，和同学和睦相处，不要斤斤计较。

4.每天保证至少1个小时的运动。

5.养成良好的习惯：（1）早晚洗脸 （2）早晚刷牙 （3）饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书的个人卫生习惯。

6. 不吸烟、不喝酒，不沾毒品，洁身自好。

（1）成都市一个13岁少年因逃课上网吧，被老师批评，觉着没面子，纵身跳下了7楼，结束了生命。（2）16岁学生陈某，因为父母吵架要离婚，觉得自己被家人抛弃，进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。?（3）河南一高三考生，高考成绩不理想，觉得高中三年的学习辛苦付之东流，竟在家自杀。

失落的花季

小组讨论：

(1)造成青少年轻生的原因有哪些？

(2)如何看待以上行为？

随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有些人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。

给生命一个笑脸

——坚强的笑脸

——勇敢的笑脸

——自信的笑脸