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师梦圆高中体育教材同步教科版高中全一册三、体验:有趣味的跑下载详情
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《三、体验:有趣味的跑》集体备课PPT课件优质课下载

2、负重跑

游戏方法:

1、男生1号场地,女生2号场地;

2、7人一组,男女各3组;

3、游戏共3局,每局一个小组抓人,两个小组营救;

游戏规则:

1、抓人一方需派出4人,两两一组牵手抓人,抓到后放入大本营,由剩下3人进行看守;

2、被抓一方可以进入大本营进行营救,碰到己方队员即营救成功;

3、每局游戏2分钟,以抓到“鱼”的数量算积分,积分高者为胜。

注:红色区域为大本营。

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