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师梦圆高中体育教材同步教科版高中全一册三、体验:有趣味的跑下载详情
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教科2003课标版《三、体验:有趣味的跑》优质课PPT课件下载

教学重点

学会看地图

合理控制耐力跑节奏

团结合作

准备部分

徒手操练习

游戏:“大风吹小鸟”

“大风吹小鸟”

方法:把多名学生排成一圆圈站好,每3人一组,中间的人称为“小鸟”,两旁的人称为“大树”,圈中一人喊口号,其他人配合:大风吹,吹什么,吹小鸟,(中间的人找其他鸟窝),吹鸟巢(旁边两人找小鸟),地震(所有的人重新洗牌)。

体验部分

达成目标

1.学习了解定向运动知识,学会看地图,提高学生的方向感,发展学生的耐力跑能力。培养学生的观察能力和判断能力,提高定向运动技能。

2.培养学生不怕困难、积极思考、团结协作、勇于实践的优良品质。

体验部分

教学内容

定向跑:依次到达地图标出的各标志物,并完成任务并用平板电脑做好记录,然后返回出发点,以最短时间完成的为胜。(把学生分成四组进行练习,每组跑同一组图,若多人到达同一标志物,则先到者先做任务。

放松部分

游戏:“信任”

方法:以小组为单位手拉手围成一个圆,一个学生在圆心,双目闭上,并深呼吸原地转动两、三圈,然后说:“我可不可以信任你们”。当手拉手的同学同时说“可以”,圈中的同学慢慢向一边倒下,圈外的同学把他扶住,防止他倒在地上,每组队员之间相互轮换。

结束部分

学生自主讨论总结本课收获。

学生协助教师回收器材。

教材