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师梦圆小学体育教材同步冀教版一至二年级正确的坐姿、站姿、行走姿势和读写姿势下载详情
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一至二年级《正确的坐姿、站姿、行走姿势和读写姿势》新课标PPT课件优质课下载

学习正确的坐姿

坐姿:

头抬平、肩放平,上身正直,臀部平稳地坐在凳子上,大腿平放,小腿垂直,两脚掌平放在地上。

请同学观察下图:

请同学们观察一下彼此的坐姿?

二、正确的站势

站—站如松

请同学们观察下图

看看军人站的姿势和小朋友在模仿的样子!是不是特别有精神。

学习正确的站姿

站姿:

身体正直,如松树一样挺拔。抬头挺胸,双肩自然下垂,双脚立地平稳,双脚距离与肩同宽。

全体起立后排同学看一看前排同学站姿如何?

三、正确的行姿势

行—行如风

请同学们观察下图

添加幻灯片标题 - 4

正确的步行姿势

帅气的军姿

军人叔叔们整齐的步伐

学习正确的行姿

行走姿势:

昂首挺胸,精神抖擞,保持躯干的正直和全身平衡,双肩自然摆动,双脚着地由脚跟过渡到脚尖,膝关节和脚尖应该始终正对前进的方向.

四、不良姿势对身体的影响:

不良姿势对身体骨骼生长的影响

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