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《情绪的管理》优质课教案设计

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资源版本 人教统编版(部编版)
资源年级 七年级下册
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《情绪的管理》教案优质课下载

(知识结构图)

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二、学情分析:

学生在生活中经常会产生各种各样的情绪,但他们更多的局限于体验层面,对情绪的特征、情绪的调控等知识还是比较陌生的。因此学生内心比较渴望得到自己所需要的知识,这就为学习本课内容提供了动力。

三、教学目标:

知识与能力:

了解情绪的表达方法;

认识调节情绪的重要性;

了解调节情绪的方法;

能够用恰当的方式表达自己的情绪。

过程与方法:

逐步掌握一些情绪调控的有效方法,培养自我调适、自我控制的能力,能较理智地调控自己的情绪。

情感态度与价值观:

使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪;有意识地加强情绪品质的修养,保持积极乐观、向上的情绪状态。

四、重点难点

教学重点:调节情绪的方法与情绪表达。

教学难点:情绪表达。

五、教学建议:

对于青春期的青少年来说,从理论上认识情绪的作用、情绪的调节方法等知识并不难。但调节情绪绝不仅仅是知道方法就行了,它需要一个人具有自我心理调节能力,即在日常生活中注重寻找适合自己的调节情绪的方法。

六、学法建议:

构建单元之间、课与课之间的内在联系,搭建整体的知识框架。

七、教学准备。

教师准备:教学课件、情绪桶。

学生准备:便签纸、收集父母或朋友消极的情绪表达(两件事)。

八、教学过程:

上传时间 2022-05-27T16:28:42