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《情绪的管理》公开课教案下载

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《情绪的管理》公开课教案优质课下载

问题思考:

1、为什么会发生这种悲剧?

2、可以避免这种悲剧吗?怎样避免?

3、该如何管理自己的情绪?

为了一块钱的争辩,结果是老板身首异处,老板未成年的儿子失去了父亲,年轻的胡某也将接受法律的制裁,这是两家人的悲剧。

日常生活中,我们要学会好好说话,保持情绪稳定,学会控制和管理自己的情绪。

学生参与谈话,说出自己的真切感受。

每个人都会出现消极的情绪,很多时候是受其他事物或事情的影响导致的,自然过渡到情绪具有传染性,所以,情绪需要管理。引入课题。

讲授新课目标导学一:情绪的表达

活动一:请你来辨析:

有的同学说:“我想哭就哭,想笑就笑,想骂就骂,关别人什么事?”是这样的吗?

教师点拨:人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个表情、一个声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响到周围的人。

活动二:情绪的调节——请你来支招

(1)小强的故事——烦躁的星期一

画面一:小强愁眉苦脸,因为明天就要期末考试了。

画面二:妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。

画面三:小强大喊“烦死了”。

(2)小强的故事——倒霉的星期二

画面:小强骑车与别人相撞。

画面:考场上小强眉头紧皱,不知所措。

(3)小强的故事——伤心的星期三

画面:小强面对满是错号的试卷伤心极了,同学在旁边冷嘲热讽。

说一说:小强在以上的情景中可能产生哪些不良情绪?他应如何调节和控制自己的不良情绪?

教师小结:正面的情绪让我们享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。负面的情绪让我们承受郁闷和痛苦,让我们的生活失去色彩,危害我们的身心健康。

活动三:情绪的调节:以小品的形式情境表演

上传时间 2020-09-19T12:45:44