人教2003课标版《3.中长距离跑》公开课教案下载

人教2003课标版《3.中长距离跑》公开课教案优质课下载

难点是在弯道跑时克服离心力，保持身体平衡，并建立弯道跑时的加速意识。

辅助教材《弯道接力赛》是对本节课主教材的延伸和拓展，主要采用了游戏竞赛的组织形式来开展教学，这样可提升学生的练习积极性，提高练习效果，对发展学生的速度、灵敏、柔韧等素质有较好的帮助，并让学生在快乐中学，在快乐中培养集体荣誉观念和团队合作精神。

教学目标

根据对本课教材的认真分析和钻研，结合初中生的身心特点，确立如下教学目标：

认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为耐久跑奠定基础；

技能目标：通过教学，使80%学生基本掌握技术要领，完成动作，20%学生能达到动力定型；

素质目标：发展学生速度、耐力、灵敏和协调等身体素质；

情感目标：培养学生不怕艰苦、拼搏奋进的精神以及良好的集体主义精神。

四．学生情况

高一学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。因此，在教学过程中拓展学生的思维，选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思考，去发展他们的体能与智力。在欢快的氛围中练习，在练习中穿插多种形式的练习方法，并以各种游戏来拓展课堂教学，教师再以激励性的语言及时的进行鼓励，使学生树立自信心，养成互助互学、谦虚严谨、共同提高的学习习惯，更加培养了学生对体育运动的热爱。

教学方法

本节课主要采用了讲解示范、教师引导、游戏竞赛、自我评价等教学方法进行教学。

六．教学过程（详见课时教案）

七．场地器材

场地：田径场或篮球场草坪，半径为6、7米的两个同心圆；

器材：标志物、接力棒、音响等。

教 案

教材内容1.弯道跑 2.接力竞赛课型新授课人数60教学目标使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为耐久跑奠定基础；

通过教学，使80%学生基本掌握技术要领，完成动作，20%学生能达到动力定型；

发展学生速度、耐力、灵敏和协调等身体素质；

培养学生不怕艰苦、拼搏奋进的精神以及良好的集体主义精神。教学重点了解、掌握弯道跑技术要领教学难点克服离心力，保持身体平衡；

建立弯道跑时的加速意识。部分时间课时内容及练习时间组织、队形与要求次数强度准备部分10分钟

课堂常规

集合整队

师生问好