人教2003课标版《3.中长距离跑》精品PPT课件优质课下载

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弯道跑技术

课程教学目标

1、认知目标：了解弯道跑动作结构和要求,明确弯道跑的要点,克服离心，外摆臂大、内摆臂小、身体内倾动作。

2、情感目标：通过学习，培养学生不怕艰苦、拼搏奋进的精神促进学生团队意识、集体荣誉感，树立终身体育的意识，达到愉悦身心、提高学习生活情趣的目的。

3、技能目标：80%~90%以上学生能基本掌握技术要领；60%~75%能完成弯道跑并了解弯道跑技术特点，能用于生活实际

教材分析

弯道跑是田径径赛项目中一项较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但在跑的过程中有较广泛的的运用，有重要的教学地位。本课通过螺旋形跑、教学演示、接力竞赛等趣味性的教学手段来提高学生的学习兴趣，让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。

学情分析

1、有利因素

高一学生具有一定思维能力和想象能力，理解能力和分辨能力较强，加上组织纪律性和集体荣誉感强，好胜心强。本节课经过一系列的学习程序，能发挥他们的主体性、合作性、参与性，经过教师的引导，是可以完成学习目标的。

学情分析

2、不利因素 个别同学体质的差异，心理有畏惧感，加上兴趣爱好和运动技能方面存在着个体差异，这对本节课组织教学带来一定难度。因此，教师采用动感的音乐和趣味性游戏、比赛等多种教学法吸引学生，鼓励学生，培养他们勇敢果断、自尊、自强，战胜自我的意识，从而保证教学活动顺利地进行。

教学重、难点

教学重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚落地的方法。

教学难点：控制身体重心，克服离心力，保持身体的协调性。

教学方法与手段

〈一〉导入主题，引趣热身

　①导入：“螺旋形”图形跑　　课堂导入它好比一场戏剧的序幕，要一开始就引人入胜，激发学生的好奇心、求知欲。为了把学生的注意力集中到课堂上来，让每一位学生都能专心参与学习，热身采用新颖的螺旋跑②热身：开放式行进间操

根据课改的要求，打破了传统的组织模式，让学生自主发挥，小组合作创设行进间徒手操，有效激发学习热情，充分发挥学生的主体地位。

教学策略

本节课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的教学手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。同时设置情景教学，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。

教学方法与手段

〈二〉主动参与，发展身心。

①、弯道跑是本课教学的一个重要组成部份，为实现本课水平五的教学目标，引导学生主动参与活动，注重课的重难点，合理组织引导是完成学习目标的关键所在，把弯道跑分为三个层次推进教学。

教学方法与手段