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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册3.中长距离跑下载详情
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人教版(全一册)《3.中长距离跑》最新教案优质课下载

教学

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任务

1.改进耐久跑的完整技术动作,学习跑的战术;学习韵舞基本动作的第七----第八个8拍动作,改进提高第一-------第六的8拍动作 2.发展学生的协调性、灵活性、有氧耐力素质 3.培养学生的吃苦耐劳、顽强拚搏、克服困难的意志品质;刻苦锻炼的优良品质,陶冶美的情操

结构时间

课的内容

组织与教法

学生活动

场地设计

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分 3---4分

一、体委集合整队报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容与要求 四、安排见习生 五、队列练习 ?1整队报数 ?2齐步走---立定 ?3跑步走---立定

教法: ?教师讲解,讲评 ?要求: 1.快.静.齐精神饱满 2.练习积极认真,动作到位,注意安全,互相协作 3指挥有序,步伐整齐,口号洪亮,有朝氣,

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學生听讲

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集体进行队列练习 1人指挥队列,自评,学生互评

教材