人教2003课标版《3.中长距离跑》公开课教案下载

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三、学情分析：

高二学生体育学习的热情较低，不能积极主动的参与学习，在水平三时已经初步了解了耐久跑的基本动作和技术，因此在水平五教学中适当提高对动作技术质量的要求，初步掌握一定的探究、分析、合作和解决问题的能力。

四、教学目标：

1、通过教学能使学生了解耐久跑的完整动作过程作用，并初步掌握耐久跑的基本技术动作。

2、积极主动参与到学习活动中，能够运用科学的方法和正确的身体姿势进行活动。

3、培养勇敢、顽强、坚毅和敢于表现的品质，能正确评价自己和他人，体验成功的乐趣。

五、单元教学重、难点：

重点：途中跑技术和呼吸节奏与跑的节奏配合。

难点：体力分配和克服生理与心理负荷的意志。

六、教法与学法：

教法：讲解示范法、游戏法、分组学练法、直观教学法、互助合作法、学生展示法。

学法：观察模仿法、分组练习法、游戏法、自评互评法、比赛法。

七、单元设计思路

本单元主要是以游戏的形式贯穿教学，以耐久跑的几个环节为主要练习内容，着重解决“途中跑的技术和呼吸节奏与跑的节奏配合以及怎样合理分配体力”.针对高中年级学生的身心特点，采用完整与分解法，在讲解、示范、游戏、展示交流的同时，由浅入深，循序渐进地展开教学，使学生逐步了解技术要点。学习方式重点体现个性化的学习，贯穿着培养学生积极思考、合作交流的良好学习习惯，充分体现教学的多样性。

八、教学学时分配

本单元设计学时为4个学时：

第一课时复习站立式起跑和起跑后的加速跑

第二课时途中跑

第三课时耐久跑

第四课时巩固和改进技术并通过比赛进行测评

耐久跑单元教学计划

授课年级高二年级人数：40教材项目耐久跑总课时4课次教学目标教学内容教学重、难点教学措施家庭作业

11、使学生通过练习了解站立式起跑和起跑后的加速跑的技术动作要领

2、使90%以上学生基本掌握起跑和起跑后的加速跑的技术动作。发展学生的反应速度和快速奔跑的能力

3、：培养学习兴趣和团结协作的团队意识