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《1.健身操》精品教案优质课下载
2、通过自主学练发展力量，协调灵敏等身体素质，并能用掌握的学习方法进行自我锻炼，形成良好的身体姿态。
3、培养学生积极乐观向上的心态，通过创编动作，提升学生的创新能力，体验运动乐趣。。课次教学内容教学目标教学重难点教学策略11介绍基本姿势。手臂动作认识节拍。
2基本步伐学习踏步并步一字步，交叉步。
3基本步法组合练习.
4. 大众健身操一起组合一动作。1、学习基本姿势，了解健美操的基本动作特点，把音把握音乐节奏的变化规律。
2、初步掌握健美操基本步伐。
3、培养学生锻炼的兴趣，合作的意识，以及积极向上的心理品质。重点：
掌握好健美操基本步伐。
难点：
动作与音乐节奏一致上下肢的协调配合。1、介绍本单元学习内容已基本要求。
2、教师示范与讲解相结合，学习过程中，难掌握的动作分解示范与讲解。
3、教师领做口令，提示。
4、组织学生分组练习共同完成
5选择节奏感强，速度较慢的音乐进行。21. 基本步伐学习，吸腿跳.后踢腿跳.向前踢腿跳.弓步跳.开合跳.
2. 小马跳的基本步伐练习。
3.v字步教学
4. 大众健身操一级组合二动作。1、掌握开合跳弓步跳等基本步伐，对老师的口令提示和指挥手势能够作出反应。
2、提高组合动作的熟练性与连贯性。；
3、提高学生学习兴趣，进一步提高学生的节奏感和协调性，增强小组合作意识。重点：
掌握好健美操基本步伐。
难点：
动作的规范性与连贯性。
1、讲解示范与学生体验相结合。
2、重点动作分别练习基本步法，上肢动作在进行上下肢配合的完整动作练习。
3、学生分组练习尝试自己配合音乐做动作。