《第25课跳跃：立定跳远》新课标优质课教案设计

《第25课跳跃：立定跳远》新课标教案优质课下载

重点: 双脚起跳，双脚落地

难点: 摆臂与蹬地协调配合,落地屈膝缓冲。

教法: 情景教学法 示范法

教学内容

一、准备部分

1、集合整队2、师生问好3、报告人数4、检查服装5、宣布课的内容6、安排见习生7、武术热身操

组织形式

（ ——学生 & —— 教师）

&

二、情景导入

师: 小蝌蚪先是长出尾巴，游来游去找妈妈，后来它长了脚叫做什么？

生: 小青蛙。

师: 小青蛙是怎样找妈妈呀？(温馨提示:他现在长的脚)

生: “游.跳.蹦.跑”

师: 你能来学一学吗？(指名学生演示)

那么假如你是小青蛙，你这时候长了脚，你想跳吗？你想找妈妈吗？那么今天老师和同学们一起学一学小青蛙的跳法，在体育课上我们这样的跳法叫做“立定跳远”。那么现在我们一起一起来玩这一个游戏，“小青蛙跳荷叶找妈妈”。

学习新知

（1）立定跳远

1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？

2、学生观看教师示范，教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开与肩同宽或比肩稍宽，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）

3、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别？

4、学生边讨论边举手回答。

5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。

6、学生自由练习。（教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生）

7、分组练习。（小组长评出动作做的最好的）