《3.拍手操第一～三节》优质课教案下载

《3.拍手操第一～三节》最新教案优质课下载

3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点难点:

1、动作利落、舒展。

2、上、下肢的协调配合，动作的衔接。

教学过程:

一、开始部分

1、集合整队，检查出勤、服装。

要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。??

2、宣布教学内容

教师用语言导入本课教学内容

组织：

★★★★★★★★★★★

? ★★★★★★★★★★★

二、准备部分

1、肩部运动? 2、踝腕运动

教法与学练法：教师领做并示范，学生注意力集中，动作到位。

三、基本部分

第九套广播体操

第四节：体侧运动（4×8）

第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下

第二拍，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内

第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧

第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧

五六七八拍，动作同，方向相反

巧记方法：盘起来（左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内），敬个礼（左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧）。