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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级1.握拍方法、准备姿势和击球部位下载详情
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三至四年级《1.握拍方法、准备姿势和击球部位》教案优质课下载

2、技能目标:通过本节课的练习,90%以上的学生能掌握颠球技术要领,能够进行颠球的练习。??

3、情感目标:激发和培养学生参加乒乓球运动的兴趣,享受运动带来的乐趣。?

三、教学重难点

握拍方法和颠球动作? 难点:颠球用力时机和颠球的方向

四、教学内容

乒乓球握拍方法、准备姿势和击球部位

五、教学过程

(一)准备部分。

1.整队,报告人数,师生问好。

要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2.宣布课的内容和要求,安排见习生。

3.准备运动。

(二)导入新课。

猜谜语:

两个小娃娃,

两人跟他耍。

跑到谁跟前,

照头打一下。

学生回答:(乒乓球)

今天我们就来学习乒乓球。

(三)讲授新课

1、乒乓球运动简介,乒乓球常识

2、学习乒乓球握拍方法

直拍握:特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力。相比横拍,较无力,但应用方便,灵活。 攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。所以,在运用直拍时,要快!

横握拍:浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。这两种握法,正手攻球时食指要用点力,也可将食指往上移动一些帮助压拍。反手攻球或快拨时,拇指要用点力,也可用拇指往上移动一些帮助压拍。正、反手削球时,手指基本不动。

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