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《1.准备姿势和移动》公开课教案优质课下载
器材
排球20个
教学目标
1、认知目标：了解排球运动的基础知识，知道排球运动相关的动作术语。
2、技能目标：能做出准备姿势和移动的动作，做到动作准确、起动迅速。
3、情感目标：积极参与游戏活动，在练习中互相合作，互相帮助。
重点
两脚、两膝、两手的位置与方法；移动迅速正确。
难点
注视来球的远近情况调整手臂位置；重心降低并落于前脚掌。
课的结构
课的内容
教学方法与组织
负荷量
时间
强度
准备部分
一、课堂常规
集合整队，师生问好
清点人数，检查服装。
宣布本课内容，安排见习生，强调安全和纪律。（图一）
二、热身活动
徒手操（图二）
①头部运动48
②扩胸运动48