华东师大2011课标版《参与体育学习与锻炼》新课标优质课教案设计

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三、教学目标：

1、知识与技能目标：通过兔子舞、足球、接力跑，发展学生的下肢力量。

2、过程与方法目标：学生可以创新其他方法练习跳跃动作，提高同学们的腿部力量。

3、情感态度和价值观目标：通过分组练习和比赛，培养同学们的团体合作精神和自主学习能力。

四、教学重点、难点：

重点：掌握发展下肢力量练习的方法和技巧。

难点：全身协调用力，学生意志力的培养。

五、教学过程：

1、第一教材是准备部分（语言导入）

(1)队列队形?

　　统一动作，记住了要领，站好队伍，培养学生的组织纪律性。?　　

(2)跆搏操

　　在音乐的伴奏下，教师带领同学们进行跆搏操、跑操，充分拉伸肌肉韧带，为防止上课时的运动损伤。　

2、第二教材游戏学习-发展下肢力量（循序渐进原则、合作练习法、直观教学法）

(1)《兔子舞》

①复习兔子舞的基本动作和技术要领。

兔子舞基本步法：1拍左脚向左侧上方，脚后跟点地一下，2拍收回并拢，3拍重复1拍，4拍重复2拍，5拍右脚向右侧上方，脚后跟点地一下，6拍收回并拢，7拍重复5拍，8拍重复6拍，接着并步向前跳一步，向后跳一步，向前跳3步，以此类推。

②组织学生分组创编，巡视指导，指导动作和队形；

③请两组整体表现较好的队伍出来展示。

(2)《足球》

组织学生分组拿足球，集合队伍，讲解示范足球内容：

①踩球：一脚放球的顶部，另一脚为支撑脚，跳起换脚。

②左右推拨球：球在两脚之间，用脚内侧把球往左右两边推拨。

③夹球跳-俯卧拍球-绕手转球-脚内侧夹勾球：把球夹在腿的任何位置向前跳；右手为例，俯卧，左手撑地，右手拍球30次然后绕左手2圈，换手；两人配合，一人用脚内侧夹球，利用膝关节和踝关节发力，将球传到搭档的位置，球传的越高越远，说明学会发力，下肢力量足。

④组织学生进行练习，并提醒安全问题，要坚持完成练习。