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教科2011课标版《体操》最新教案优质课下载
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1.能够了解和初步掌握肩肘倒立的基本技巧。
2.在自主参与学习中学会善于思考与积极探索
3.提高身体的协调性
4.激发学生学习兴趣、培养其善于思考的品质
1．内容：直角坐开始，上体后倒，收腹举腿，翻臀，当脚尖至头上垂直部位时，两臂压垫，两腿向上伸直，同时两臂屈肘内收，两手撑于腰背成肩肘倒立
2.重点：肩肘倒立身体挺直，与支撑面保持垂直
3.难点：动作协调、连贯性
1.教师示范讲解相结合，让学生自己去体会、练习
2、分组练习，学会合作探究
了解肩肘倒立的动作要领
自觉参与肩肘倒立训练，熟练的掌握收腹举腿、翻臀的动作要领
11.能够掌握收腹举腿时机的把握。
2.在自主参与学习中学会善于思考与积极探索
3.发展腰腹力量
4.激发学生学习兴趣、培养其善于思考的品质。1.内容：直角坐立，上体后倒，收腹，脚尖及腿绷直向上举腿，将纸片夹在两腿之间，反复练习2.重点：双腿与脚尖绷直
3.难点：收腹时，腿的协调性1.教师示范讲解相结合，让学生自己去体会、练习
2.分组练习设立小组长，教师来回巡视，及时纠错复习收腹举腿动作练习
主动提问，规范动作练习
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1.掌握翻臀动作要领
2.在学习中学会合作探究，增加自我保护意识
3.培养学生敢于挑战困难的精神1.内容：利用跳绳进行穿裤子辅助练习，提高收腹举腿、翻臀动作的难度
2.难点：迅速将跳绳由臀部过渡到腰间的练习
1.教师示范和讲解相结合，让学生自主探究