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人教2011课标版《背越式跳高》教案优质课下载
从知识的角度来讲，身体素质练习是初中体育教学中不可缺少的体育锻炼，对于体育中考的项目来说，不管是800米、1000米、小绳还是选考项目，学生的上肢力量、腰腹力量、下肢力量对于考试来说都是非常重要的，提高肌肉力量，对于学生的各项运动成绩，都有着显著的提高。
三、教材分析：
当今优秀运动员都把身体素质练习作为非常重要的训练手段，所以对于中学生来说，应该把身体素质练习当做每周的必修课，不但可以增大肌肉力量，提高肌肉爆发力，还对学生的考试科成绩目有着非常重要的提高作用，比如耐久跑需要锻炼下肢力量，跳小绳需要锻炼下肢力量和肩部肌肉力量，实心球需要锻炼上肢力量和腰腹力量，立定跳远需要锻炼腰腹力量和下肢力量，所以想要提高体育运动成绩，有效的、科学的身体素质练习是当今中学生必不可少的。
四、教学目标：
1、知识与技能目标：腰腹肌群和下肢肌群,是人体水平速度加快的主要原动肌,通过身体素质练习，增大学生腰腹肌群和下肢肌群的力量,便能更好地提高学生体育运动和各项考试的体育成绩。
2、情感目标：引导学生在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质。
五、教学重、难点：
教学重点：学生能否掌握各项训练技术，了解每项练习所锻炼的肌肉群
教学难点：练习动作是否标准
六、教学方法与手段：
教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、小组练习、自评互评等方法引导学生进行练习，课堂学习评价表等方法促进学生进行自主练习、自我评价。
体育与健康课程教学计划
本
课
目
标
教授学生练习身体素质的几种方法。
培养学生不怕苦，不怕累的意识品质。
教学阶段
教学内容
教师活动
学生活动
教学活动实录
学习反馈
导