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九年级《后抛实心球》新课标教案优质课下载
双手前掷实心球教学设计学习
内容双手前掷实心球
学习
目标1、让学生体验投掷运动的乐趣，培养学生对体育的兴趣。
2、通过练习90%基本掌握双手头上前掷实心球的动作方法，了解投掷运动基础知识
3、通过投掷实心球，发展上下肢和腹背力量，提高全身协调用力能力。
4、激发运动兴趣，培养积极练习态度，树立不断进取信心。学习重、难点重点：双手前掷实心球的动作方法。
难点：上下肢动作协调，调动全身力量投掷场地 篮球场器材实心球16个学习
过程学习内容教师活动学生活动教学组织次数时间强度
准备
部分一、课堂常规
1、体育委员整队集合，报告出勤的情况。
2、师生问好。
3、宣布课的内容。
4、检查服装，安排见习生。
二、准备热身活动：
1、跑步300米
2、腕部运动
3、正压腿
4、体转运动
5、体侧运动
6、扩胸运动
7、相互压肩1、提前到场，准备、检查场地器材。
2、整队，向学生亲切问好。
3、声音宏亮精神饱满4、讲解要求