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九年级《单人花样跳绳》集体备课教案优质课下载
教学组织
本课先通过三个同学演示原来掌握的双脚、单脚交换、双摇的跳法。展示一种新的跳绳——竹节绳。然后通过教师展示竹节绳的跳法。激发学生的学习兴趣。
热身活动 随乐曲同老师一起做绳操。
学习大众跳绳一级动作，脚步动作，过绳动作，慢动作展示，集体练习。
安排小组基本动作练习，各组创编小套动作。各组集中展示小组成果。
跳绳跑接力游戏。
身心恢复 阳光下花丛中。随乐曲拉伸放松。
本课特色
丰富了跳绳教学内容。动感的律动更好的激发了学生参与跳绳运动的热情。改变了以往跳绳教学，枯燥单一的练习形式。
小组合作探究，创编组合动作。身体锻炼同时也增强了发散性思维能力。对团队成果展示，极大的提升了学生的自信心和勇气。