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九年级《单人花样跳绳》精品教案优质课下载
材1、跳跃：花样式跳绳
2、游戏：两人三足跑课的
任务1、发展沉重的跳跃能力及协调能力。
2、培养学生团结互助，热爱集体的优良作风。重难点教
学
目
标技能目标通过学生自由学练，培养学生的团结合作精神和学生创造性思维能力身体健康目标增强学生体质，发展学生弹跳力、协调性和耐力等素质。社会适应性通过学习，激发学生的创造性和想象力，建立和谐的人际关系。参与目标学生能积极参加体育课的学习，运用一绳多用进行身体练习。心理健康目标通过学生的小组合作学习，自主学习提高学生的自信心，促进学生的心理健康水平提高。教学过程时间教学内容要求教师活动学生活动身心导入阶段8′1.课堂常规
2.游戏：找朋友
3.绳操1~6节（2×8）
①上肢运动
②体侧运动
③体转运动
④踢腿运动
⑤下蹲运动
⑥跳跃运动1.精神饱满
2.动作到动作到位，节拍一致1.老师口令
2.宣布课的内容与任务
3.引导学生做练习1.集合站队
2.集体做练习身心发展阶段
22′
花样跳绳
一人一根绳
两人一根绳
跳出自已的花样1.组织学生分组，进行自主探究，相互讨论
2.巡回指导，师生交流