《单人花样跳绳》集体备课教案设计

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新授课部分，选择了花式跳绳个人绳转身跳这一动作，难度适中，学会单人转身跳能激发学生学习花式跳绳的极大兴趣，为衔接正摇动作和后摇动作做好准备。

综合应用部分，要求学生以小组为单位，自由选择不同难度等级的个人绳动作加以创编，

达到复习、巩固、应用的目的。

学情分析

学生心理特点：初二年级学生年龄都在14岁左右，在体育课中比较容易兴奋，精神不易集中，对于说教过多，技术要求太强的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣。相反，对于直观的，有竞争挑战和拥有自主发展空间的体育课比较喜欢，学习兴趣也较高。

性别特点：本课采用男、女分班上课，女生对于音乐的理解、美感的把握都有自己的独特见解，小组合作意识较强。

3、技术技能特点：跳绳作为一项传统的民族传统项目，在小学都有开展，在之前的教学中，已经掌握的很多种花式跳绳个人绳的方法。对于这个班级学生而言，由于是首次接触转身跳绳（短绳），在教学过程中会出现上下肢配合不够协调、分不清楚方向等问题。针对这样的问题，本课在教学中通过设置针对性的诱导练习，采用分解法和完整法结合的练习形式，力图突出重点、解决难点，让学生体验获得成功的喜悦。

主要教学过程设计：

1、准备部分：教师利用图示，利用场地进行图形热身慢跑，激发学生的学习兴趣；接着采用自编配乐绳操，充分活动、拉伸关节和肌肉，集中学生注意力。

2、基本部分：

（1）教师提问：目前我们都学习了哪些花式跳绳个人绳动作？师生共同回忆，并利用展板上的标签标注动作名称，并分别加以练习。

（2）教师提问：如何不断绳，把正摇和反摇连接起来？导入本节课新授课内容。采用由分解到完整、由易到难的方法，其间采用针对性的诱导练习，着重解决转身过程中绳向的控制和手脚协调配合的问题。

（3）学生分组，在三个组别的动作中根据要求自由选择动作，并组内合作共同创编动作

（4）分组展示，采用自评、他评、师评三种评价方式给每小组打分

3、结束部分：采用自编绳操拉伸放松

体 育 与 健 康 实 践 课 教 案

单 元

位 置水平四：花式跳绳单元 第5次课授课时间 第16周 第3节课 教 学

内 容1、新授：前后转换跳 2、综合应用教 学

目 标1、知道并能复述前后转换跳的动作方法及要领，了解并应用基本的编排方法

2、90%以上的学生前后转换跳能够正确完成，80%的学生能将所学动作自如应用。

3、学生积极参与练习，体验自主、合作学习的乐趣，使学生个性得到发挥，大胆的展示自己，增强自我表现力，增强克服困难和障碍的信心。教学重难 点重点：转身时对绳子方向的控制

难点：后摇转前摇时绳子拉回的时机教 学

准 备展板一块、垫子8块、纸片若干教 学

程 序学练内容教师教、导活动学生学、练活动组织与要求运动负荷时间强度次数 开 始 部 分 准 备 部 分