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小学体育·冀教版·三至四年级
> 学会通过体育活动进行积极性休息
《学会通过体育活动进行积极性休息》资源列表
学会通过体育活动进行积极性休息
讲解
活动
课文目录
1.运动参与
学会通过体育活动进行积极性休息
讲解
活动
体验运动乐趣与成功
讲解
活动
2.运动技能
体育运动基本知识
讲解
活动
身体活动方法
跑
跑活动
跳跃
跳跃活动
投掷
投掷活动
球类活动
小篮球
小篮球活动
小足球
小足球活动
乒乓球
乒乓球活动
羽毛球
羽毛球活动
体操类活动
队列队形
队列队形活动
器械与技巧
器械与技巧活动
韵律操
韵律操活动
游泳、滑雪与轮滑
游泳动作方法
游泳活动
滑雪动作方法
滑雪活动
轮滑动作方法
轮滑活动
民族民间传统体育项目
武术
武术活动
跳皮筋
跳皮筋活动
跳绳
跳绳活动
踢毽子
踢毽子活动
运动与生活中的安全知识
讲解
3.身体健康
基本的保健知识和方法
讲解
体形与身体姿态
讲解
适应自然环境
讲解
全面发展体能
发展柔韧性练习
发展灵敏性练习
发展平衡能力练习
4.心理健康与社会适应
意志品质
讲解
活动
调控情绪的方法
讲解
活动
合作意识与能力
讲解
活动
体育道德
讲解
活动
