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《情绪的管理》优质课课件下载

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资源版本 人教统编版(部编版)
资源年级 七年级下册
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内容预览

《情绪的管理》优质课课件下载

※ 考试成绩不理想,感到……

※ 父母、老师批评自己,心情……

※ 别人有好朋友,自己没有,感到……

※ 别人在背后说自己坏话,心中……

※ 上课回答问题出错……

导入新课

学习目标

1.理解表达情绪的原因,并且学会表达自己的情绪。

2.学会正确对待自己的各种情绪感受。

3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义,学会合理的调节自己的情绪。

4.掌握情绪调控的一些有效方法。

探究点一:情绪的表达

新课探究

活动一:请你来辨析

有的同学说,我想哭就哭,想笑就笑,想骂就骂,关别人什么事?是这样的吗?

人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。

探究点二:情绪的调节

活动二:请你来支招

(1)小强的故事——烦躁的星期一

画面一:小强愁眉苦脸,因为明天就要期末考试了。

上传时间 2020-10-14T10:11:13