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师梦圆初中道德与法治教材同步部编版七年级下册情绪的管理下载详情
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七年级下册《情绪的管理》公开课课件优质课下载

父亲握着他的手来到后院说:“你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能恢复到从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”

学习目标

情感、态度、价值观目标:

学会合理地调节自己的情绪,帮助同学、家人改善情绪,做情绪的主人

能力目标:

情绪是可以调节的,掌握调节情绪的方法

知识目标:

情绪会相互感染,学会以恰当方式表达情绪

(一)情绪的表达

活动一:阅读感悟 探究分享~她们这是怎么了

一位女医生购围巾时,让年轻女售货员转身拿了几次货,女售货员不耐烦地说:“你是来买围巾还是来欣赏围巾的?”女医生的购物热情一下子降到冰点,随后带着一肚子怒气上班,摆着一脸的怒容为病人看病,一位病人拿起她刚开的处方对她说:“医生,这种药很难吃,是否能换一种?”女医生怒气未消,说道:“你是来治病的还是来品尝药味的?”病人哑然。这位病人是超市收银员,坐在收银柜台上越想越气,她对顾客的脸色、语气、服务态度可能难以令人满意。

板块一:情绪的表达

1.从女售货员——女医生——女收银员传递下来的是什么样的情绪状态?

2.这种传递告诉我们一个什么道理?

我来归纳

(1)人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。

(2)情绪表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。

活动二:阅读思考 探究分享

期末考试成绩公布后,小丹考得不好,想到回家要挨父母的批评,她心里很难过。同桌小阳考得不错,他不禁喜形于色,对小丹说:“这下可不为成绩担心了,和父母谈条件,让他们带我去旅游。”

然后,他兴高采烈地出去了。有人说:“喜、怒、哀、惧是个人的事情,何必管周围的人,想哭就哭,想笑就笑。”

(1)喜、怒、哀、惧只是个人的事情,与他人无关吗?

为什么?

(2)我们在表达自己的情绪时要注意哪些问题?

表面上看,情绪似乎只是个人情感,其实不然。人的感情具有感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。

我们应该学会在适当的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。如果我们能够在生活中对别人的情绪给予更多的关心,尝试去共享彼此的各种情感,那么,我们的喜悦会加倍,痛苦将减少,我们之间的感情也将更加深厚。