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师梦圆高中体育教材同步华东师大版高中体育教师用书(高一)变速跑下载详情
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华东师大2003课标版《变速跑》PPT课件优质课下载

教学重、难点

教学重点:臀部抬起时重心前移,注意力集中。

教学难点:蹬地有力,快速起动。

指导思想

本课本着“健康第一”为指导思想,以学生发展为本的教学理念,采用自主学练,自主选择的教学方式。运用网球为辅助教具进行练习、反复强化动作练习等教学环节,让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动,充分调动学生学习的积极性和主动性,使学生充分掌握体育知识和技能。培养学生自主学习、分析问题和解决问题的能力以及顽强拼搏精神和团队协作意识,为学生终身体育打下良好基础。

教材分析

跑是高中田径教学的主要教材,是以最快的速度完成规定距离的一个竞赛项目,主要以发展学生速度素质为教学内容。学习蹲踞式起跑及加速跑重点是发展学生的反应速度、起动速度和位移速度。针对学生的个体情况,以及蹲踞式起跑及加速跑教学的特点,并结合新课标的要求,注重引导学生体验蹲踞式起跑及加速跑动作,注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力,边学边用,阶梯式提高,逐步引导学生思考和改进技术动作。本课从教材的内涵出发,教学过程多设计为游戏性、比赛性练习,既活跃课堂气氛,又激发学生学习的兴趣,评价过程注重个体,因材施教。把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程,抓住学生突发的闪光点实施教育。

学情分析

本次课对象是高一年级的学生。高一新生由于来自不同的学校,基础不授同,在技能水平上差异也非常大;对跑的认识也不尽相同;如何实施教学是我需要认真思考的问题。高一年级学生正处于身体发育高峰期,身体各部分肌肉、骨骼和心理发育尚未成熟,但充满活力。他们非常喜爱追逐、奔跑、展示自我。我结合这一特点使学生通过蹲踞式起跑及加速跑的练习,较好地锻炼身体起动和反应速度,进一步增强了下肢力量,对学生体态形成有良好促进作用。

教学策略

1教法:(1)讲解示范法:向学生讲解蹲踞式起跑及加速跑的动作方法和要领并示范,让学生对动作建立直观的概念。(2)问答法:通过问答启发学生积极思考,使课堂效果活跃。(3)运动竞赛法:通过游戏培养学生的公平竞争和团结协作意识。(4)纠正错误法:让学生的技术动作及时得到改进。

2学法:(1)自主练习法:通过练习,培养学生自主学习、分析问题和解决问题的能力。(2)展示法:通过展示可以激发学生学习的积极性。(3)游戏法:通过游戏让学生体会体育运动的乐趣。

教学流程

准备活动

结合网球的反应练习

结合网球的起动姿势练习

分组讨论

引出本课主题

结合网球练习本课主要内容

追逐跑比赛

课课练

放松练习

本课总结