《4.武术散手》最新PPT课件优质课下载

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1、中学生正处在生长发育的关键时期，但是他们在心理上还处于的过渡期，所以模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。

2、运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。

1、教法 ：根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，以学生自主探究学习为主线。采用情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、讲解法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生想学的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

2、学法 ：本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

教学重点：握基本手型、步型，体现武术的“精、气、神”，动作路线。

教学难点：马步、并步、弓步要到位，动作连贯。动作角度方位和协调；动作力度。

（一）开始部分

1、集合整队，清点人数，师生问好。

2、宣布教学内容和任务目标，安全教育，安排见习生。

3、慢跑（①环形跑②螺旋形跑）

4、热身运动（4×8）（1）头部运动（2）扩胸振臂（3）掌勾手的变换（4）格挡冲拳变换（5）弓步压腿（6）仆步压腿（7）踝腕关节运动

设计意图： 学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。

（二）准备部分

1 、游戏名称：石头剪刀布游戏

2、游戏准备：根据学生人数，把学生分为几组，两组相对

3、方法：学生做出弓步为剪刀，马步和仆步为布，直立为石头，手上可加入掌、拳、勾手等动作。输的一方惩罚做五个俯卧撑或者五个下蹲。开始的时候学生喊出：石头剪刀布然后跳起做出动作。

4、游戏要求：在做完游戏之后编一节4个八拍包含武术动作的热身的跳跃运动

每个武术动作分解教学，使学生循序渐进的学习套路动作，更好的去把第一节动作连贯、有力、准确的表现出来。

动作做法:成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳。目视前方（图2）

动作做法:重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视前方（图3）

动作做法: 右脚落地，向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳；目视右方（图4）。

动作做法: (1) 左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌向左下盖，掌外沿向前，身体左转90°，收左拳；目视右掌（图5-1）；

(2)上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时冲左拳，收右拳；目视左拳（图5-2）。??

?动作做法: 两腿起立，身体左转。随即左拳变掌，顺势收至右腋下；右拳变掌，由左手背上穿出，手心向上。同时左腿屈膝提起，目视右手（图1）。

上动不停，左脚落地成仆步；左手掌指朝前，沿左腿内侧穿至左脚面。目视左掌（图2）。??