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人教2003课标版《体育与情绪的调控》公开课教案优质课下载
三、学情分析
现阶段，正是高中生为迎接未来激烈的社会竞争，而开展能量储备的黄金时期，借助本节课的知识传导，为学生树立正确的健康理念，并帮助其打造健康体魄和健全的心智。他们经过初中体育与健康知识的学习，已经掌握了一定的体育与健康基础知识，逐渐形成了自己的运动爱好和专长。在解决教学重点内容的同时，应着力于学生好奇心的延续，积极性的激发，有效引导，帮助学生探究更深的体育理论知识。
教学目标
引导学生了解情绪与健康的关系
指导学生学会合理调控情绪的方法
通过具体的应试准备与学生分享如何更加科学、高效有序的备考，与此同时建立良好的情感交流基础和信任关系，让学生感受到知识的力量和情感的真挚。逐步达到培养良好的心理素质，树立正确的人生观、价值观、世界观。
教与学重点及难点
教与学重点：科学应对高考，坚定信心，战胜自我。
教与学难点：如何处理好难于控制的情绪问题；如何培养专注力。
教学方法与手段
（一）教法
心理健康教育以学生的心理发展特点为基础。深呼吸放松练习就是塑造健康心理的基本方法之一。首先通过问题情境引入课程主题，创设良好的问题空间，引起学生思考，通过“问题式教学法”明确课程内容，吸引学生注意力，引发期待心理。
其次通过“类比探究式教学法”，将高考应试科目中的理论知识应用到具体的心理教学生中，通过短片中主人翁的，让学生模仿操作自我内在心理过程，塑造强大的内心世界。
最后，采用“小组讨论”的方式，让同.学们相互分享自我体验，形成更加完善的自我认知。再以个别提问的方式鉴别个体差异，深入、有效明确教学目标。 在具体教法中根据学生的状态可调整内容的深度和细致度，形成良好的互动式、有意义的教学过程。
学法
结合自己的实际情况，带有疑惑和期待在比较轻松、自由的课堂气氛中，了解更科学的备考知识。与先前自身备考内容形成对比，查漏补缺，因人而异。与同学之前相互讨论，向老师提问，形成合力，完善自我认知结构。
教学手段
以学生前期准备、独立探索实践、对比交流、有意义接受、分组讨论为主，多媒体课件展示等有效教学。
教学过程
课堂常规：
师生问好，检查人数准备上课，宣布本次课的授课内容。
导入
以提出问题的形式引入本节课的内容。
什么是情绪，情绪有哪些？
产生不良情绪的具体原因。