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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册2.挺身式跳远下载详情
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人教2003课标版《2.挺身式跳远》公开课教案优质课下载

立定跳远不仅是四年级跳跃教材的内容,在整个小学阶段到中学都在学习,技术要求也在身体发展的过程中慢慢提高。水平二阶段只要求学生能够协调连贯的做出动作,着重在起跳和落地部分,让学生养成良好的跳跃习惯。

三、学情分析

四年级学生活泼好动,喜好韵律和节奏,喜欢模仿,易受暗示。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。但是,他们意志薄弱,自制力较差,互帮互助意识较淡薄,经常很简单的要求也要经过反复提醒才能形成概念,因此,在学习过程中要因势利导,确立适合他们身心发展的教学目标,发挥所长,弥补所短,才能真正促进发展。

四、教学方法:

??1、采用游戏“听数抱团”进行导入练习,通过原地练习培养学生节奏感及协调性;

??2、立定跳远时利用小组合作练习,培养孩子之间相互配合、相互学习的意识;

3、设置1米线让学生对自己的跳跃能力初步了解,练习时知道自己和1米线的距离

4、游戏“青蛙跳”让学生活力充分释放,感受体育课课堂的乐趣,

五、教学效果预计

1、预计85%以上的学生能够初步掌握本课所学的动作技术,重点是起跳两脚分开脚尖站在线后,与落地屈膝缓冲;50%以上的学生能够较熟练地掌握动作技术,能够跳过1米线。

2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率140次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为45%左右

立定跳远跳教学方案(水平二)

班级:四年级 课堂时间:40分钟?? 授课人:

学习目标1、认知目标:学生形成正确的立定跳远技术概念。

2、技能目标:90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

3、情感目标: 培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。学习内容1游戏:听数抱团;2立定跳远。教学重点上、下肢协调用力。教学难点蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿教学顺序教学常规→游戏导入→立定跳远→放松→课后小结课堂顺序教学目标教学内容学生活动教师指导组织形式时间负荷准? 备 部 分教? 学? 常 规1、提高学生的纪律性。

2、检查学生人数。

3、使学生明白本节课的上课内容及流程。

4、增强学生的安全意识。1、集合队伍,检查人数。

2、师生问好。

3、宣布上课内容。

4、队列队形练习

5、强调安全注意事项。1、体育委员集合队伍。

2、学生报数,体委统计人数。

3、学生认真听本节课的上课内容及注意事项。1、集合队伍,检查人数。

教材