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人教2003课标版《2.挺身式跳远》教案优质课下载
授课水平
水平五
课时
一课时
教学内容
立定三级跳
教学
目标：
1、通过本节课的学习，让学生初步掌握立定三级跳的基本技术，发展学生的下肢力量，协调性以及灵活性等身体素质。
2、培养学生自组合作探究的学习能力，提高学生顽强的意志和体育竞争的精神。
教学重点：立定三级跳基本理论知识
教学难点：立定三级跳运动过程
教学用具：多媒体、黑板、ppt课件
教学方法：
①讲解法：以幻灯片展示的内容并讲解相关内容，补充相关图片及视频。
②展示法：展示图片与视频过程中，示范重点技术动作要领。
③小组讨论法：同学们相互观看及探讨视频当中的内容，阐述本组观点
教学过程
导入新课
通过观看视频初步了解“立定跳”、“三级跳”、“跳高”等田径项目，引导同学们学习“立定三级跳”动作。
讲授新课
① 立定三级跳技术动作要领总结为“一平、二跨、三跳”并进行详细讲解。
②同学们结合“一平、二跨、三跳”技术要领，分别观看校内外满分同学的立定三级跳视频，分组进行探讨。
③全体同学们闭上眼睛，一边聆听老师读立定三级跳理论知识，一边想象立定三级跳的动作要领及运动过程
课堂小结