《2.挺身式跳远》优质课教案下载

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三、学情分析

本课的教学对象是高一年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。

四、教学重、难点

教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

教学难点：快速起跳和起跳后腾空展体收腿动作。

确定依据：教材的知识体系及动作技能形成的基本规律。

解决方法：增加分解动作练习，增加辅助练习，提高基本素质。

五、教法与学法

教法：

1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。

3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。

4，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。?

学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

六、教学目标

运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。

运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。

心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

立定跳远教案

教 学内 容1、喊数抱团 2、立定跳远及辅助练习?教 学任 务1、初步学习立定跳远的基本动作技术和遵守游戏规则，2、通过游戏活动激发学生主动参与的意识，启发学生的思维，发展学生的投掷能力，让学生体验游戏的快乐。3、培养学生团队合作精神、同伴的交往协作能力及不甘落后、勇争第一、积极进取的意志品质。课的部分教 学 内 容时间教 师 活 动学 生 活 动?

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