人教2011课标版《3．饮水有益健康》集体备课教案设计

人教2011课标版《3．饮水有益健康》集体备课教案优质课下载

重点难点：

认识水的重要性，懂得饮水卫生。形成合理饮水的良好习惯。

教学过程：

导入：猜一猜

我既能在小溪里游玩，又能在池塘里奔跑，明天就在大海里欢笑，双手抓不住，一刀劈不开，煮饭和洗衣，都要请我来。

答案：水

揭示新课：饮水有益健康

人为什么要喝水？请学生自己谈一谈。

提问并总结——水是生命之源

水在人体内还有什么作用？

人体营养物质的运输车

提问：同学们你们知道喝什么样的水吗？

学生分组讨论，教师引导启发。

人体水的来源：从饮用水、食物、饮料中获取。

注意：我们不能用碳酸饮料代替水。

介绍小知识：

1：不能经常饮用纯净水，长期饮用纯净水会引起体内矿物质的缺乏。

2：矿泉水品种多，所含矿物质不同，不适合长期饮用。

3：纯净水、矿泉水不因作为孩子的主要饮品。

4：自来水不卫生，不能直接喝。

4：纯净的白开水最容易解渴。

一天饮用多少水？如何正确喝水？

我们常用的饮水杯约200ML，即每天饮6杯，约1800ML

饮水六建议：

1：不要等到口渴才喝水，养成口渴前就饮水的习惯。