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人教2011课标版《4.原地两脚依次跳长绳》精品教案优质课下载
器材
篮球场一块
长绳四条
教
学
目
标
运动参与目标：人人参与，我运动，我快乐。
运动技能目标：通过学习八字跳绳技术，达到掌握一项体育技能，并从经常的锻炼中寻找新的练习乐趣。
身心健康目标：增强学生上下肢的配合能力，提高动作协调和灵活性；发展心肺功能，提高有氧代谢能力。
社会适应目标：在“开拓思维”中培养学生的想象及动手能力，在游戏中加强同学间的相互合作，只有团结一致才能得胜利。
教
学
重
难
点
1、重点：完整连贯的做出绕八字跳绳动作。
2、难点：八字跳绳过程中身体的协调发力。
程序
时间
教 学 内 容
次数
时间
组织与要求
学生活动