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五至六年级《10.30~40米内通过3~4个障碍物的跑》精品教案优质课下载
课的重点是初步学会跨、绕、跳、通过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。
三、课的安排与特色
本课的活动量较大，因此以复习仰卧起坐、徒手操拉开帷幕，为课堂活动内容的开展做好自我保护和安全防范。在围绕障碍跑的练习中，先以游戏《踏石过河》来锻炼学生的灵敏、协调和跨跃能力。既为主教材做了辅助练习，也通过游戏愉悦了身心，进行了情景教育。在障碍跑的练习中，教师以学生为主体，采用“启发、练习、指导、探索、练习的方法”激发学生体育锻炼的兴趣，加之竞赛机制的引入，体现了寓教于乐的快乐体育的本质。而且教师与学生共同练习，共同探索，既体现了教材的统一性与灵活性，又充分使学生的认识能力和个性得到全面发展。同时把《体育与健康》与学生生存教育相结合，结合日常生活实践，培养学生勇敢和顽强的精神，克服困难的良好心理品质，在主动参与体育锻炼中，学会科学锻炼身体的方法和技能，为终身体育奠定基础。在课的最后，师生共同伴随轻松愉快的音乐跳放松舞，既消除肌肉疲劳又陶冶情操，愉悦了身心，使得课堂气氛更加活泼，以达到体育课的目的。
《25米障碍跑》教案
教学内容1.游戏：踏石过河
2.25米通过4个障碍物跑学习目标1.认知目标：使大部分学生了解过障碍的技巧、方法
2.技能目标：提高跨、跳、钻、绕奔跑能力，发展灵敏，协调素质
3.情感目标：培养学生勇敢、顽强、克服困难的意志品质和团结协作精神部 分内 容教 师 活 动 组 织学 生 活 动要 求课的导入
与
热身活动
3′1.集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本课的内容
4.热身活动1.通过语言和情绪引导，使学生进入角色激发学生学习兴趣
2.引导学生跟着音乐进行螺旋跑
3.徒手操1.整队队形
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
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2.螺旋跑：1.在老师的带领下做螺旋跑
2.跟着老师做徒手操1.快、齐、静，培养学生组织纪律性
2.螺旋跑要控制好跑的速度
3.徒手操要有节奏，动作优美、舒展激发兴趣