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人教2011课标版《2.双摇跳》最新教案优质课下载
2、70%以上同学基本掌握跳一次摇两次绳的动作，10%以上同学能做出2个及以上的连续双摇跳动
作，发展弹跳力及身体的灵活性?
在学习中提高自主学习能力，增强团队合作及竞争意识，充分展现自我，体验成功的乐趣。在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。?
?三、学生特征?
本课的授课对象是五年级学生，通过观察发现学生有一定的跳绳基础部分学生程度较好，部分较弱。但好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。?
四、教学内容?
本节是水平三发展跳跃能力的练习内容，共分为三课时本课为第一课时，主要任务是通过本课的学习，让同学们基本掌握单个双摇跳绳的动作要领和方法，初步形成正确双摇跳绳的方法，最终达到锻炼身体的协调性和增强学生的弹跳力，发展学生的思维空间能力的目的。?教学重点：手腕摇绳快速、有节奏?教学难点：摇绳与跳跃动作的协调配合?
五、教学方法?
在教学中针对学生的心理、生理特征和已有的技能、经验，灵活的安排多样的跳法练习，采用示范、展示、小组合作交流等手段，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生充分的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。有效的发挥了团队精神，培养了学生的合作意识，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来愉快成功的喜悦，获胜了的开心和自豪。并注重对学生的正确评价，及时鼓励，正确引导，扭转不良的心理倾向。学生的运动技能、身体、心理得到了健康发展。?
六、教学过程?
1、热身与兴趣部分：?
教学常规??
慢跑、绳操和“跨绳”的小游戏让学生逐渐进入状态，并加强弹跳能力。??
?2、掌握与形成部分：??
??调整绳的长度，掌握摇绳的方法、自由练习，学生可以跳出任意花样的短绳动作，学生积极动脑，跳出花样、组织学生复习并脚跳短绳，并按照一定的节奏、教师讲解并示范双摇跳，学生认真看示范，建立正确的双摇跳概念、指导学生徒手练习，学生原地徒手模仿双摇绳动作，体验摇绳的节奏、将绳子放在体后一手拿一端，进行双手的摇绳练习、拿绳子在教师指导下集体练习，学生积极参与练习，学习双摇跳动作。分层练习，跳的比较好的一组，比一比谁跳的多。还不太会跳的一组，比一比谁先跳起来。鼓励学生连续双摇2个以上组织小比赛，学生积极参与，跳出最好的成绩
跳绳接力赛，跳绳和跑相结合的游戏。
6、回味与放松部分：小结与放松。?
通过“放松操”使学生的身心得到放松。
八、目标达成预计：?
通过学习，使90%的学生基本学会花样双摇跳绳的方法，平均心率在130——140次/分，密度预计40——50%?