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《2.双摇跳》教案优质课下载
分 一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备活动。 1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。 1
1
2 10 小 基
本
部
分 跳大绳：
重点：跳摇要配合协调。
难点：轻松、连贯动作自然。 1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。 4X8 18 中
结