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五至六年级《2.双摇跳》公开课教案优质课下载
重 难 点
重点：
规范做出跳绳标准动作
难点：
连续40秒跳绳不间断
教法与学法
示范法、讲解法、分组练习法、比赛游戏法
教学过程
环节
教学内容
组织教法与学法
时间
开始部分
1.班长整队入场 2.宣布上课，安全教育 3.宣布上课内容及要求 4.安排见习生
组织队形：四列横队 ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求：快、齐、静
3分
准备部分
原地热身操练习 ① 头部运动②扩胸运动③肩绕环④转腰运动⑤膝关节⑥手腕运动
组织队形：成广播操队形散开 ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 要求：认真练习，充分热身
5分
基本部分
1.提问：跳绳都有那些方法和技巧？ 跳绳速度最快的是那种方法？
组织队形：四列横队 组织教法与学法：教师提出问题后学生讨论回答，互相补充总结。 要求：学生积极参与，主动思考，认真回答。
3分
2.教师示范：教师示范讲解双脚跳绳动作要领及方法，学生模仿练习。