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五至六年级《4.侧手翻》公开课教案优质课下载
教学重点：
侧移重心，手脚依次着地。
教学难点：
直臂支撑，推手顶肩。
教学流程：
准备部分。
集合整队
师生问好
宣布本节课内容
提出要求（守纪、拼搏、动作优美）
强化体育课堂常规，带领学生做好热身
基本部分
专项准备活动
头部运动、上肢运动、压腿运动、腰部运动、肩部运动、体侧运动、腹背运动、韵律运动
新授侧手翻
每两人一块垫子，分别站在垫子前后跟着老师进行专项准备活动。要求：充分将头、颈、肩、背、腰活动充分。
手指朝前，手掌触地，手臂伸直，两臂夹紧，教师示范。
原地直臂支撑左右腿依次后摆，明确右腿先左腿后。
做不同角度的俯撑摆腿练习
通过手掌印，引导学生做两手依次支撑练习。
做手脚依次支撑，侧移重心的练习。
学生尝试体验侧手翻动作
请同学展示并点评
教师小结
教师总结这节课实践情况，点评学生动作要领掌握情况。