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七年级《合理膳食促进健康》教案优质课下载
学情分析
初中生的身心向成熟发展，抽象思维能力提高，观察能力较强，具有思考问题、分析问题和结局问题的能力，学生学习的动机由“兴趣型”向“实用型”转化。七年级学生证处在生长发育最旺盛的时期，这一时期学生的身体情况对他们身体的健康成长具有重要影响。随着生活水平的不断提高，如何科学的安排自己的饮食是一个很重要的问题。肥胖的问题也越来越多的影响着青少年，如何通过体育锻炼和合理的饮食习惯来预防和治疗肥胖是一个热点问题。
教学目标
1.掌握和应用平衡膳食的要求，指导日常饮食。
2.了解青春期饮食习惯与健康的关系。
3.运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重。
教学重难点
重点：了解科学合理膳食在成长中的重要性。
难点：培养关注自己饮食健康的责任感。
教法
为了达到本课的教学目标，突出重点，解决难点，本课结合初中生的生理心理特点主要采用：多媒体互动展示法、设疑法、讨论法、问答法、问题探究法等。这些教法的选择注意了以下几点：1.为了实现教学目标采用。2.贯彻了启发式原则。3.注重从实际出发。4.注重教学方法的综合运用。
学法
在运用教法的同时渗透着学生的学法，在学习方法上主要体现了学生的主体性。主要采用：展示法、游戏法、讨论法、自学法、小组合作法、为进一步激发学生的学习兴趣，还利用信息化教学手段将理论与实际联合起来。
本节课亮点
本节课在有限时间内，通过多次学生自主学习，合作学习，来完成学习目标。
本节课大量运用现代化教学手段，将现代化信息技术引入体育教学课堂，改变了传统体育理论知识授课模式。
本节课课前、课中、课后学生的参与率极高，通过移动教学平台把整节课串联起来，让课程内容丰富多彩，充满趣味。
学生和老师的互动多，课堂气氛轻松，学生学习心情愉悦。
《合理膳食 促进健康》教案
教
学
内
容
体育与健康基础知识(5-3):
合理膳食 促进健康