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七年级《合理膳食促进健康》新课标教案优质课下载
教学重点与难点
教学重点:体验养成良好的饮食习惯对健康的重要
教学难点:说明控制体重的正确方法
教学内容
平衡膳食与健康
吃好早餐的重要性
控制体重
教学过程
提问与讲解(5分钟)
人体必需的营养素包括哪些?
怎样才能做到平衡膳食?
经常大量喝碳酸饮料对身体有哪些影响?
活动
目的:青春期的饮食习惯与健康
形式:分组讨论,教师小结
具体操作:
每个同学在小组说自己吃早饭了吗?如果吃了,吃了哪些食物?
你听说厌食症吗?
小组讨论
教师小结
评价建议
统计并记录,并提出建议
拓展活动
在课后调查同学们对吃快餐的相关认识.
目的:强化学习内容,引导学生重视膳食对健康的影响,提高学习兴趣.