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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级正面双手垫球下载详情
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人教2011课标版《正面双手垫球》教案优质课下载

三、教学目标

1、学生能积极参与活动,并能通过排球进行体育活动。

2、通过教学,使70~80%的学生能初步掌握排球正面双手垫球技术动作,增强球感,激发学生对排球运动的兴趣。

3、通过学练发展学生的协调性、灵敏性、增强上下肢力量。

4、培养学生自主练习能力,增强学生自信心,学会合作,培养团队精神

四、教学的重难点

教学重点:正确的击球手型、击球点和击球部位

教学难点:插、夹、抬、蹬的连贯完成,协调用力

五、教学程序

热身活动——球性练习——导入——掌握技能——评价提高——素质练习——放松

六、教学器材

排球40个