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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级正面双手垫球下载详情
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人教2011课标版《正面双手垫球》教案优质课下载

2、学习正面双手垫球

3、分散自主练习

?1、启发“戏球”的活动方法

2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。

3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识

4、师生共同参与,提高兴趣.

1、引导学习法

(1)教师模拟示范讲解自垫的示范动作.

(2)学生思维活跃,尝试感悟, 建立初步的动作表象.

2、分散自主练习法

(1)学生练习:初步体会下肢的移动方法(交叉步、跨步)垫球的基本技术,也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿,并能大胆的接球。学生的动作是千姿百态,参与性强