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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册体育与情绪的调控下载详情
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人教2003课标版《体育与情绪的调控》精品PPT课件优质课下载

孩子因琐事与父母赌气出走

寓言故事

老太太的心事

一位老太太有两个女儿,大女儿卖伞,二女儿晒盐。为了两个女儿老太太差不多天天忧虑重重。每逢晴天,老太太就念叨:这大晴天伞可不好卖哟。每逢阴天,老太太就嘀咕:这阴天下雨的,盐可咋晒?如此忧心忡忡,老太太竟忧虑成疾。两个女儿不知如何是好。幸访一智者,对老太太说了一番话:——老太太依计而行,果真无忧无虑心宽体健起来。

身体健康

认知发展

个性发展

人际关系

积极情绪

促进机体正常活动,提高免疫力,有益身体健康。

有利于注意力集中,感知清晰,记忆力牢固思维敏捷等

有利于形成良好的行为方式、性格特点和发展特长。

积极情绪的表情,例如欣赏微笑、认可的点头等,有利于与他人建立和谐友好的关系,互相尊重。

消极情绪

引起机体功能紊乱,导致免疫系统功能障碍,长期的消极情绪还会致病。

使注意力难以集中,对事物的感知不深,记忆不牢,思维僵化等。

易形成不良的行为方式和性格特点等

消极情绪的表情,例如冷漠的表情、不良的身体语言等,不利于人际沟通,回事同伴之间的关系疏远。

1.我感到很愉快

A经常 B有时 C较少 D根本没有

2.我对一切都是乐观向前看

A几乎是 B较少是 C很少是 D几乎没有

3.我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣

A肯定 B不像从前 C有一点 D几乎没有

4.我能看到事物好的一面

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