五至六年级《3.穿梭跳长绳与发展体能》优质课教案下载

五至六年级《3.穿梭跳长绳与发展体能》最新教案优质课下载

单元课次

本单元共3次课，本节课为第一课次。

通过本单元学习，使100%的学生了解穿梭跳长绳的动作要领；90%以上的学生掌握穿梭跳长绳的动作方法。

学生能充分利用观察、听讲等方法，通过体验练习、互帮互学、游戏竞赛等过程掌握相关知识与技能。发展学生力量、灵敏素质和身体协调性。

培养学生相互尊重、相互配合的团结协作意识与能力。

将学生分成甲、乙两队，各成一路纵队分别站在绳一侧的摇绳处。正摇绳，两队的第一人同时跑入，跳一次后分别向对方另一侧跑出，站到对方队尾；两队第二人再同时跑入，依次进行。

教学目标

重点、难点

组织教法与措施

认知目标：使学生了解穿梭跳长绳的入绳时机及跑动路线。

技能目标：学生初步学习穿梭跳长绳的动作方法，使学生初步掌握两人上绳后交叉跑位的动作要领。发展学生力量、灵敏和身体协调性。

情感目标：通过练习穿梭跳长绳及游戏，培养学生相互尊重、相互配合、协作的能力。

重点：进绳、跑动路线准确

难点：摇绳人与跳绳人配合默契

两路纵队相向跑动，进行跑动路线练习。

教师通过画图讲解动作要领。

学生4人一组，进行上绳练习。学生展示。

学生分4组进行穿梭跳长绳练习。

学生分4组不同程度进行练习。

快速组进行展示

认知目标：使学生掌握穿梭跳长绳的入绳时机及跑动路线。

技能目标：学生进一步学习穿梭跳长绳的动作方法，使学生进一步掌握两人上绳后交叉跑位的动作要领。发展学生力量、灵敏和身体协调性。

情感目标：通过练习穿梭跳长绳及游戏，培养学生相互尊重、相互配合、协作的能力。

重点：两人跑入时机合理，路线正确。

难点：摇绳人与跳绳人的配合，摇绳节奏稳定。