《跳跃练习》优质课教案下载

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2、跳跃的重难点是上、下肢的协调配合，为突破这一重难点，采用“导学式”和“互学式”，创设教学情景，给学生营造一个良好的学习氛围，让学生有更多的时间进行合作学习，互相探究，极大地激发了学生锻炼的热情，更有利于把师生互动、生生互动的作用有机结合起来。

3、跳跃练习手段和方法较多，为了提高学生的兴趣，在教学设计上，做到由易到难，由简到繁，逐步提高学生的成就感。

三、教学目标：

1、通过多种形式的跳跃练习，学会协调、正确的跳跃动作和技巧，掌握一些跳跃健身的练习手段和方法，全面发展基础跳跃能力。

2、学习多种形式的跳跃练习，能够协调、正确地做出原地、行进间的单足或双足跳。

3、发展速度、灵敏耐力等运动素质和有氧耐力、肌肉力量等健康素质。

4、采用游戏、比赛等形式，通过个人之间，小集体之间的比赛形式与他人合作共同完成学习任务，增强自尊心和自信心，培养学生团结协作、主动参与体育学习的兴趣。

四、课的设计思路：根据七年级学生兴趣广泛，模仿能力强、活泼好动的特点，采用图片进行直观教学，创设教学情景；采用问题设疑来激发学生思维，发挥想像力，挖掘学生的潜能；采用语言法，诱导学生，积极灌输知识，使学生在参与运动的基础上体现成功体育与快乐体育的思想；采用游戏与韵律操的形式激发学生学习动机，产生学习欲望，在快乐运动中获得运动技能；采用循序渐近的方法，由浅入深，由单个动作到组合动作，寓教于乐。

五、课的结构设计：

收心热身——课堂常规、游戏、热身操（学生模仿）。

技能学习——课的导入、尝试练习、自主学习、分组学习、纠正错误、合作探究、创编展示、单足跳接力。

恢复身心——放松操、课堂小结、收回器械、宣布下课。

《快乐的跳跃》教案

学习内容快乐的跳跃班 级七年级一班学生人数50人教学重点多种形式的跳跃教学难点上、下肢的协调配合教学顺序教学内容教师指导学生活动组织与要求

收

心

热

身

课堂常规

(1′)

游戏：反口呤练习

(2′)

热身操

(5′)1、体育委员集合整队、检查人数、师生问好。

2、宣布本课内容和教学目标。