1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
九年级《力量练习》新课标教案优质课下载
部分一、集队：
1、提前到场做好准备
2、师生问好
3、宣布本课内容，提出上课要求。
4、安排见习生随堂听课。1、制定地点集队（快、静、齐）
××××○○○○
××××○○○○
××××○○○○
××××○○○○
★
要求：动作准确，队形整齐，学生精神饱满。
教学
环节教师活动学生活动集体备课个性备课
准备
部分
一、慢跑：
1、宣布练习内容：
2、领学生练习，口令哨声指挥。
二、徒手操：
1、教师领学生练习，口令指挥。
①扩胸运动②振臂运动
③体转运动④体侧运动
⑤腹背运动⑥弓步压腿
⑦下蹲运动⑧下肢关节
1、成两路纵队绕篮球场行进。