七年级《每天坚持一小时体育锻炼》优质课教案设计

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(二)通过师生互动交流和教师指导提示，提高学生对体育锻炼的认识。

(三)在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。

三、教学重难点

1、教学重点：使学生理解经常坚持体育锻炼对身心健康发展的价值。

2、教学难点：引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。

四、教学过程

(一)新课导入

1、教师进入教室，师生问好。

2、教师根据目前社会上各种健身和锻炼的现象，简述其进行身体锻炼的价值和意义，提出课题。

3、教师板书课题：每天坚持一小时体育锻炼。

4、教师出示课件：每天坚持一小时体育锻炼

（教师结合我国中学生身体发育状况与目前国家和社会各界对健康的重视与学生交流为什么需要学习这些内容）

(二)新课讲授

1、教师板书：坚持体育锻炼对身心发展有什么价值。

⑴、教师出示课件：

（教师结合课件进行讲解）

⑵、师生互动。教师和学生进行体育锻炼对身心发展的作用和价值进行讨论与交流。

⑶、教师小结。体育锻炼对身心发展的益处，还有很多方面。要想真正体验到体育锻炼对身心发展的价值，就要参与到每天坚持一小时体育锻炼的活动中去。

2、板书：毛泽东主席的体育锻炼故事。

⑴、（出示课件，教师结合课件进行讲解）

⑵、板书：毛泽东主席对体育的题词。

（先教师提问让学生回答，然后出示课件，教师结合课件进行讲解）

⑶、师生互动。教师和学生交流听完毛泽东主席体育锻炼故事和对体育的指示后的感想。

⑷、教师小结

举例说明：强壮的身体是我们今后做事的本钱，健康第一，是我们学校教育的指导思想，也是我们进行体育与健康课程学习的指导思想，既然体育锻炼对促进我们身体健康很多，我们就应该终身坚持积极参加体育锻炼，因为，生命在于运动，运动在于坚持。