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身体形态与什么有关系呢?
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各式各样的身体形态
同学们想不想拥有健硕、优美的体魄？
毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下面，我们一起来研究、了解身体形态。
简单的身体形态
思考：生活当中简单、常见的身体形态有那些？
简单的身体形态---站姿
站姿：
抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。
简单的身体形态---坐姿
坐姿：
腿保持基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边；跷腿时，两腿并拢。
简单的身体形态---行姿
行姿：
抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。
简单的身体形态---蹲姿
蹲姿：