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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级每天坚持一小时体育锻炼下载详情
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《每天坚持一小时体育锻炼》优质课教案下载

【运动技能】通过教师的指导,学生能在教师的口令下快速、整齐的排好队。

【身体健康】学生通过队列队形练习,养成正确的身体姿态,促进身体良好发育,以及发展学生的灵敏性、爆发力等身体素质,增强学生体质。

【心理健康】通过练习,为以后的体育学习创造良好地学习氛围,让学生在练习中体验成功的乐趣。

【社会适应】通过队列队形练习,培养学生接受新知识的能力以及为日后的竞争中打下良好的团结意识,以适合社会的发展。

教学过程教学内容教师活动时间学生活动组织形式练习次数

课堂常规1,整队集合,检查出勤。2,师生问好。3,检查学生着装。4,宣布本课内容。5,安排见习生。

1,体委整队集合。2,体委报告出勤。3,站成四列横队认真听讲。

要求:快、静、齐

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1次

调动

情绪

启发

兴趣

阶段

一,游戏:快快集合

二,徒手操①头部运动②扩胸运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥手腕脚踝1,教师要把游戏规则讲清楚,使学生明白。

①游戏规则:让学生在一个规定的区域内自由散开,听到哨声后以最快的速度集合。

2,组织学生进行游戏。

3,游戏中出现的问题,及时解决。

并引导学生正确参与游戏