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八年级《科学发展体能》最新教案优质课下载
开始部分1、? 体育委员整队报告人数
2、? 师生相互问好，宣布本节课内容
3、? 提出教学目标与要求
4、 检查服装，安排见习生
教师活动
学生活动
准备部分一、慢跑一圈
二、韵律操练习
1、头部运动
2、手肩部运动
2、体转运动
3、跳跃运动
4、弓步压腿
5、侧压腿
6、膝关节运动
7、活动踝关节、腕关节
组织：全班集体
二、教法：
1、教师领做
2、语言提示
3、口令指挥
组织：四列横队
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